Como lidar com a frustração?
- nucleocirandar
- 1 de jul. de 2025
- 1 min de leitura
Vocês sabiam que a frustração faz parte do crescimento dos nossos pequenos? Desde aquele brinquedo que não encaixa até um "não" que desaponta, sentir frustração é super comum.

O mais legal é que aprender a lidar com esses momentos ensina o seu filho a:
✅Não desistir fácil
✅Pensar em jeitos diferentes de resolver as coisas
✅Se levantar depois de um tombo (emocional!)
✅Entender que a vida tem regras
Mas, atenção aos sinais! Às vezes, a frustração é grande demais para eles lidarem sozinhos. Fique de olho se o seu filho:
✅Chora muito ou faz birras fortes sem motivo aparente
✅Fica muito bravo ou agressivo quando algo dá errado
✅Desiste rapidinho sem nem tentar de novo
✅Diz coisas como "Eu não consigo!" ou "Sou ruim nisso"
✅Tem medo de tentar coisas novas
✅Evita brincar com outras crianças
Quando a frustração vira um peso, pode atrapalhar a autoconfiança e até as amizades.
Nós estamos aqui para ajudar! A psicologia infantil pode ser uma grande aliada para ensinar seu filho a entender e expressar o que sente de um jeito mais leve. Ajuda a construir a força interior que ele precisa!
Na Clínica Núcleo Cirandar, criamos um espaço seguro para seu pequeno aprender a crescer com os desafios. Queremos ajudar você e sua família a transformar a frustração em aprendizado e confiança!
Percebeu alguns desses sinais e sente que precisa de um apoio? Converse com a gente! Estamos prontos para acolher e caminhar junto com vocês.



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